個人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板

【發(fā)布時間：2015-09-07 】【點(diǎn)擊次數(shù)：103 】【所屬分類：人才招聘】

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書
封面

署上作者、作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和格言

扉頁
個人資料：
真實(shí)姓名：×××
筆名：×××
性別：×
年齡：××歲
籍貫：××省××市/縣
身份證號碼：××××××××××××××××××
所在學(xué)校及學(xué)院：××大學(xué)××學(xué)院
班級及專業(yè)：××班××專業(yè)
學(xué)號：××××××××××
聯(lián)系地址：××××××××××××
郵編：××××××
聯(lián)系電話：××××××××
E-mail：××××××××××××××

總論（引言）……………………………………………………………XX頁
第一章認(rèn)識自我
個人基本情況……………………………………………………………XX頁
職業(yè)興趣…………………………………………………………………XX頁
職業(yè)能力及適應(yīng)性………………………………………………………XX頁
個人特質(zhì)…………………………………………………………………XX頁
職業(yè)價值觀………………………………………………………………XX頁
自我分析小結(jié)……………………………………………………………XX頁
第二章環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析……………………………………………………………XX頁
學(xué)校環(huán)境分析……………………………………………………………XX頁
社會環(huán)境分析……………………………………………………………XX頁
職業(yè)環(huán)境分析……………………………………………………………XX頁
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)…………………………………………………XX頁
第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
職業(yè)目標(biāo)的確定…………………………………………………………XX頁
職業(yè)目標(biāo)的分解與組合…………………………………………………XX頁
第四章評估調(diào)整
評估的內(nèi)容………………………………………………………………XX頁
評估的時間………………………………………………………………XX頁
規(guī)劃調(diào)整的原則…………………………………………………………XX頁
結(jié)束語……………………………………………………………………XX頁
附：參考書目……………………………………………………………XX頁

正文

總論（引言）
第一章 認(rèn)識自我
結(jié)合相關(guān)的人才測評報(bào)告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1.職業(yè)興趣——喜歡做什么
在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。我的具體情況是……
2.職業(yè)能力——能夠干什么
我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，××能力得分較高（×分），××能力得分較低（×分）。我的具體情況是……
3.職業(yè)性格——適合干什么
我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示……我的具體情況是……
4.職業(yè)價值觀——最看重什么
我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是××取向(×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具體情況是……
自我分析小結(jié):

第二章：環(huán)境分析
參考人才素質(zhì)測評報(bào)告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)地分析。
1.家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等對本人的影響
2.學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等
3.社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4.職業(yè)環(huán)境分析
（1）行業(yè)分析
××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配情況
（2）職業(yè)分析
××職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析
（3）單位分析
××單位的發(fā)展前景、組織機(jī)構(gòu)等
（4）地域分析
工作單位所在城市的文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內(nèi)容運(yùn)用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標(biāo)。
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事（××行業(yè)的）××職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入××類型的組織（到××地區(qū)發(fā)展）
職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線（管理路線等）
2.對本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：

內(nèi)部環(huán)境因素	優(yōu)勢因素（S）	弱勢因素（W）
內(nèi)部環(huán)境因素
外部環(huán)境因素	機(jī)會因素（O）	威脅因素（T）
外部環(huán)境因素
分析

根據(jù)SWOT分析結(jié)果確定行動計(jì)劃
3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計(jì)劃名稱	時間跨度	總目標(biāo)	分目標(biāo)	計(jì)劃內(nèi)容	策略和措施	備注
短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）	2006-20××年	如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到……	如：大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在×× 方面要達(dá)到	如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等	如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)××目標(biāo)我要……	大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）	20××年-20××年	如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……	如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到……	如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等	……	大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
長期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）	20××年-20×× 年	如退休時要達(dá)到……	如畢業(yè)后第十年要……第二十年要……	如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等	……	方向性規(guī)劃

具體路徑：××員——初級××——中級×× ——高級××

第四章 評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。
1.評估的內(nèi)容
職業(yè)目標(biāo)評估：是否需要重新選擇職業(yè)？（假如一直……那么我將……）
職業(yè)路徑評估：是否需要調(diào)整發(fā)展方向？（當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……）
實(shí)施策略評估：是否需要改變行動策略？（如果……我就……）
其他因素評估：身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。
2.評估的時間
在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機(jī)應(yīng)變

結(jié)束語

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